Cân bằng cảm xúc cả lúc bão gi...

90.000

+ Free Shipping

“Sách ‘Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông’ là một hướng dẫn thực tiễn về cách quản lý và điều chỉnh cảm xúc trong môi trường đầy áp lực và khó khăn. Tác giả xác định rõ những thách thức mà mọi người thường gặp khi đối mặt với stress và căng thẳng, và cung cấp các kỹ thuật và chiến lược để xây dựng sự ổn định và bình tĩnh trong tâm trí.

Availability: còn 22 hàng

“Sách ‘Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông’ là một hướng dẫn thực tiễn về cách quản lý và điều chỉnh cảm xúc trong môi trường đầy áp lực và khó khăn. Tác giả xác định rõ những thách thức mà mọi người thường gặp khi đối mặt với stress và căng thẳng, và cung cấp các kỹ thuật và chiến lược để xây dựng sự ổn định và bình tĩnh trong tâm trí.

Từ việc hiểu biết về cơ chế hoạt động của cảm xúc đến việc áp dụng kỹ thuật tự chăm sóc và thực hành mindfulness, cuốn sách này mang lại cho độc giả những công cụ cần thiết để tạo ra một tinh thần mạnh mẽ và cân bằng trong mọi tình huống. Với những lời khuyên thực tế và ví dụ minh họa, ‘Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông’ là một nguồn thông tin quý báu cho những ai muốn đối diện và vượt qua các thách thức tinh thần trong cuộc sống hàng ngày.”

Trọng lượng 400 g
Kích thước 15 × 10 × 2 cm
Màu

Vàng, Xanh

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Chỉ những khách hàng đã đăng nhập và mua sản phẩm này mới có thể đưa ra đánh giá.

Shopping Cart